Ｐａｇｅ 1916 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼荒川ＣＲの下流も走ってきました。 ＫＥＮＴ＠ちば 04/11/29(月) 2:48 ┗その２ ＫＥＮＴ＠ちば 04/11/29(月) 2:50 ┗体脂肪は浜崎あゆみ・・・ ＫＥＮＴ＠ちば 04/11/29(月) 2:53 ┗室内搭載をちょっと工夫してみました。 ＫＥＮＴ＠ちば 04/11/29(月) 2:58 ┗Re:室内搭載をちょっと工夫してみました。 あか 04/11/29(月) 21:50 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 荒川ＣＲの下流も走ってきました。 ■名前 ： ＫＥＮＴ＠ちば ■日付 ： 04/11/29(月) 2:48 -------------------------------------------------------------------------
| 先日、荒川ＣＲの下流も走ってきました。 ２１日（日）の午前中 葛西臨海公園の駐車場から荒川ＣＲを走ってきました。 前に書いたＨＰでルート調べておいたので、迷わずに行って来れました。。 電車が見えるたびに止まって写真撮っていたのでなかなか距離は伸びませんでしたが、千住新橋の近くの「荒川ビジターセンター」がある足立区「学びピア２１」の７Ｆレストランで海鮮丼食べて帰ってきました。 画像１．葛西臨海公園の駐車場 画像２.葛西臨海公園のＣＲ？遊歩道？ 画像３．東西線手前の清砂大橋を渡って河川敷に出たところ サイクリストが無茶苦茶多くて挨拶されまくりでした。 何か前方から歩行者の大群が・・・「歩け歩け大会」か？？？ 画像４．電車が通るたびに止まる（笑） |
| 画像５．電車・・・ 画像６．土手向こうに架線が見えたので行ってみたら東武スペーシアが・・・ 画像７．「荒川ビジターセンター」がある足立区「学びピア２１」です。荒川のイラストマップを貰ってきました。 画像８．海鮮丼です（笑） |
| ローラー台でのトレーニングは１１ヶ月になりました。 画像１．体重はあまり変わりませんが、体脂肪は１５％前後になりました。 画像２．内臓脂肪レベルも「６」です。 画像３．仕事にも自転車使ってます（笑）フロントサス用キャリヤ見つけたので、これに暫定で１００円のカゴ付けて、町内をチラシ配り、アップダウンもあるしＧＯ−ＳＴＯＰの繰り返しで結構効きますョ。 |
| 遠出の時は前日から自転車を搭載しておくので、背面キャリアだと夜露で濡れてしまうから、室内搭載用にベースを作りました。これだと２ＮＤシートを畳まなくても荷室に２台積めます。 画像１．息子のＧＩＡＮＴ用、トラップスのフロントフォーク固定金具を使ってます。 画像２．私のモンタギュー用（まだ使ってるのか、笑） 画像３．Ｔ社純正のサイクルホールドベルトで固定。かなりガッチリ固定できます。 最近、ベース板を黒く塗装しました。 でわまた |
| まいどぉ〜 荒川の下流は上流と全然違って広いでしょ。自転車で走ってる人も多い けど野球やサッカーをやってる人も多いので時には走りにくくなりますが… でも、いろいろな鉄道の鉄橋の下をくぐるのでそういう意味では楽しいかも しれませんね。 しかし体脂肪１５％とは非常に羨ましい… 私は最近、サイクリング程度でしか乗れないので体重計に乗るのが怖いです。 そろそろ激しく乗らないと、冬に太るという昨年の轍を踏んでしまいそうです。 自転車の車載は私は相変わらず悩んでいます。 リアの外に積むのは晴れている時とかはいいのですが、やはり雨が降ったり すると考えてしまいます。 室内でサードシートを畳んで詰めればいいのですが、キャンパーキットが 邪魔でうまく積めないんですよね。 7人乗りのSGだったら簡単に積めるでんすが8人乗りは難しいっす |