Page 2698 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ INDEX ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ポラールのスピードセンサーの改造 KENT@ちば 06/3/13(月) 15:41 ┣その2 KENT@ちば 06/3/13(月) 15:43 ┣その3 KENT@ちば 06/3/13(月) 15:52 ┣その4 KENT@ちば 06/3/13(月) 16:00 ┣その5 KENT@ちば 06/3/13(月) 16:10 ┗Re:ポラールのスピードセンサーの改造 あか 06/3/13(月) 19:12 ─────────────────────────────────────── ■題名 : ポラールのスピードセンサーの改造 ■名前 : KENT@ちば ■日付 : 06/3/13(月) 15:41 -------------------------------------------------------------------------
あかさん、別館で拝見したので、 私のは電波到達距離が40cmくらいしか無く、電池が消耗するとすぐ反応しなくなるし、ローラー台でのトレーニングでは後輪に付けなければならないので、随分前ですが改造しちゃいました。 分解してフェライトバーアンテナを分離し、延長ハーネスで心拍計の近くに設置で解決しました。 白いのは耳栓のケースを流用しました。 後にケイデンスセンサーも追加購入したんですが、こちらはクランク部に設置だけあって電波届くだろうと思っていたのですが、読み取ったり取らなかったりで、同様に改造しました。 ただお互いのフェライトバーアンテナを近づけすぎるとノイズが乗ります。離せば問題ありません。 ずーっと問題なく使えていますが、ノイズが乗る危険を含んだ電気的にはあまりお勧めではない邪道な改造です(笑) 追伸; 私のタニタの体組成計は、体年齢が表示できないのですが、プリンターのインクをケーズデンキに買いに行くついでにオムロンので計って見ると、 実年齢44歳、体年齢32歳ってでます。マジですよ! |
その2です |
以前、体脂肪が一桁になった時のもの 運動も中毒になるみたいで、してもしてもし足りない。運動強度は上がる一方でしまいには免疫力が低下してしまったようです。 |
画像1はローラー台のトレーニングです。 1時間で約30km、500kcal 画像2は昨年夏リフォームで室内トレーニングできなかったので近所のダム湖を周回したもの、こちらも1時間で約30km |
私はBMIが標準よりマイナスしてきたのに、健康診断で以前クリアしてない数値があります。でも運動を続けたお陰で中性脂肪は500以上が200以下に下がりました。 血糖値の上がりやすい人は血中の糖を消費するので筋トレ=レジスタンストレーニングが効果的というので、ダンベル運動してたのですが、こっちも物足りなくなって今じゃこれです(笑) |
KENT@ちばさん ちょ、、、、凄すぎ! ポラールを分解して改造しちゃってる方は初めて見ましたよ。 しかし、KENTさんはすっかり健康オタクになってしまいましたね。 最後の画像には驚きました。 私もローラー台を導入しようかなぁ… しかし、体脂肪一桁なんて夢の夢です |