Ｐａｇｅ 1755 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼立石バーガー kao 04/9/20(月) 17:38 ┗Re:立石バーガー あか 04/9/20(月) 19:07 ┗Re:立石バーガー kao 04/9/21(火) 1:09 ┗Re:立石バーガー あか 04/9/21(火) 20:56 ┗Re:立石バーガー kao 04/9/21(火) 21:11 ┗Re:立石バーガー あか 04/9/21(火) 21:15 ┗Re:立石バーガー kao 04/9/21(火) 21:50 ┗ダイエット あか 04/9/23(木) 18:56 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 立石バーガー ■名前 ： kao <kao28@r7.dion.ne.jp> ■日付 ： 04/9/20(月) 17:38 -------------------------------------------------------------------------
| あかさん、今日はどうもでしたー。 こちらは計った用に100ｋｍでした。 やはり、うち帰ってビール一気飲みしてウトウトしてしまいました。 休憩もそこそこ長距離巡航お疲れ様でしたー。 ＭＴＢとのツーリングは巡航速度が遅くてペースが合わなかったんじゃないでしょーか？すみませんでした。 ロードでは３０ｋｍ以上ださないと快適ではないかもですね。 今日ＴＣＲ乗らせてもらい更にロード欲しい病が・・・進行しました（笑） 「ヤロー２人で１００円バーガーを食べに約１００ｋｍ」このような世間ではあきれられる企画大歓迎です（爆） またやりましょー（笑） 次は古都でしょーか？？ ではー *************************** 参考：今日のデータ 距離１００．３４ｋｍ 時間 ４：４３：３９ 平均 ２１．２３ｋｍ *************************** |
| まいどぉ〜 どもども本日はお疲れさまでした。 私もシャワーを浴びて横になっていたらウトウトしちゃいました。 前から興味のあった立石バーガーも発見できたし、食べれたので大満足でした。 確かにヤロー2人でチャリに乗って１００ｋｍ近く走って100円バーガーを食べに 行くなんてアホな企画でしたよね〜 次回は入間川CRで古都に行って運動前より太って帰宅しましょう！ |
| あかさん、どうもー >どもども本日はお疲れさまでした。 >私もシャワーを浴びて横になっていたらウトウトしちゃいました。 やっぱり疲れますたな（笑） >前から興味のあった立石バーガーも発見できたし、食べれたので大満足でした。 >確かにヤロー2人でチャリに乗って１００ｋｍ近く走って100円バーガーを食べに >行くなんてアホな企画でしたよね〜 いえいえ、こんな乗りが好きなんです（爆） ＨＰのＵＰはやいっすねー、みましたよーー。 >次回は入間川CRで古都に行って運動前より太って帰宅しましょう！ 大盛写真期待ですね。。。 また懲りずにお願いいたします。 ではーー |
| まいどぉ〜 なんだかんだ言って結構疲れました。 やはり８０ｋｍを越えると疲れが残りますね。 入間川＆古都OFFはやりましょう。 でも、最近は大盛りモノはあまり食えなくなっちゃたけどね |
| あかさん、どうもー >>なんだかんだ言って結構疲れました。 >やはり８０ｋｍを越えると疲れが残りますね。 このけだるさがなんともなく心地よかったりします（爆） >入間川＆古都OFFはやりましょう。 了解です！ >でも、最近は大盛りモノはあまり食えなくなっちゃたけどね そうそう、大盛頼んで大盛分残す・・・なんて３５を超えて何回かありました。。（笑） ではーー。 |
| まいどぉ〜 それはありますね。 ついつい大盛りを頼んでしまうんですが、食い始めると昔のように食えない… でも大盛りにしたからには残すと悪いので無理して食う。 そんなことをしてるから太るんだよね〜 |
| あかさんども >それはありますね。 >ついつい大盛りを頼んでしまうんですが、食い始めると昔のように食えない… >でも大盛りにしたからには残すと悪いので無理して食う。 やっぱり、みんな気持ちは一緒ですなー（笑） >そんなことをしてるから太るんだよね〜 いくらダイエットと言ってもムリにはしないほうがいいもんす。 自分に正直に！食うときゃ食う！これに限ります。 でも１ｋｇ軽い自転車買うのと３ｋｇ自分がやせるのではバネ下（？）考えても、どっちが走りに良いのでしょうか？？ 完成車の７−８ｋｇの間の減量ってすごい金かかるしなーー（笑） ではー。 |
| まいどぉ〜 そうそう食いたい時は我慢しないで食う。その代わり運動をする これ重要ですよね。 食うだけ食って何もしなければデブ一直線ですが、とりあえず運動 すればなんとか現状維持できますからね。 >完成車の７−８ｋｇの間の減量ってすごい金かかるしなーー（笑） そうなんだよね。 ヒルクライムなんかすると１ｋｇ減量するとかなり代わるらしいけど 自転車で１ｋｇ減らすのは金もかかるし大変ですよね。 確かに体重を１ｋｇ減らすほうが簡単かも |