Ｐａｇｅ 1680 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼今日の練習 あか 04/7/31(土) 14:55 ┗レポ完成 あか 04/7/31(土) 19:53 ┗Re:レポ完成 ひゃく 04/8/1(日) 22:28 ┗Re:レポ完成 あか 04/8/2(月) 6:46 ┗Re:レポ完成 ひゃく 04/8/2(月) 7:54 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 今日の練習 ■名前 ： あか <info@akake.com> ■日付 ： 04/7/31(土) 14:55 -------------------------------------------------------------------------
| 今日はロードで初の峠巡りに行きました。 ヤマメの里〜定峰峠〜白石峠〜堂平 ここまで登って白石のバス停まで来た道を戻り、再度 白石バス停〜定峰峠〜白石峠と懲りずにまた登りました。 ギア比がMTBと違うのでかなり辛いですが、車体が軽量なので もうﾀﾞﾒﾎﾟって感じではありませんでした。 しかしハードな練習でした。 |
| こんにちは。 ロードの場合は走りがメインになってしまうのですが、とりあえず レポをUPしました。 やはり峠は登ったあとの達成感は格別です。 明日は朝から荒川で筋肉をほぐすために軽く走ろうっと！ |
| あかさん、まいど〜 >明日は朝から荒川で筋肉をほぐすために軽く走ろうっと！ 私も７：３０治水橋付近スタートで荒川ＣＲ〜川越狭山自転車道終点まで 往復して来ました。暑いけど気持ちいいね(^^) |
| ひゃくさん まいどぉ〜 >私も７：３０治水橋付近スタートで荒川ＣＲ〜川越狭山自転車道終点まで >往復して来ました。暑いけど気持ちいいね(^^) 私は７時３０分頃から治水橋〜吉見桜堤まで右岸で行き、帰りは左岸で帰って きました。 帰りは向かい風が辛かったです。 午前中はまだ気持ちよく走れるよね。 昼間はとてもじゃないけど無理 |
| あかさん、おはよっす。 >私は７時３０分頃から治水橋〜吉見桜堤まで右岸で行き、帰りは左岸で帰って >きました。 治水橋まで車で運ぶと一般道はまったく通らずにすむので、これが 定番になりそうです。（最近はキャリアに乗せて走っています） >帰りは向かい風が辛かったです。 ほんと、入間大橋→上江橋間の土手上直線はしんどい！ >午前中はまだ気持ちよく走れるよね。 >昼間はとてもじゃないけど無理 昨日の走行距離６０ｋｍ、所要時間４時間（休憩１時間含む） 消費飲料２Ｌ。昨日は風があったせいで汗は流れず、直ちに 乾燥して、眉毛や額に塩の結晶が溜まっていました。 木陰での昼寝が気持ちよかったですわ(^^) |